Artikülasyon bozukluğu, bireyin konuşma seslerini doğru bir şekilde üretemediği bir konuşma bozukluğu türüdür ve ailelerin büyük bölümü artikülasyon bozukluğu evde nasıl tedavi edilir sorusuna yanıt aramaktadır.
Artikülasyon bozukluğunu evde tedavi etmeye çalışmak tam sonuç almanızı zorlaştırabilecek bir durumdur fakat bir dil ve konuşma terapisti ile yapılacak çalışmaların ardından evde düzenleyeceğiniz etkinlikler sayesinde artikülasyon bozukluğu tedavisini destekleyebilirsiniz.
Artikülasyon Bozukluğu Evde Nasıl Tedavi Edilir adlı bu yazımızda sizlere artikülasyon bozukluğu tedavisi hakkında bilgi verecek ve hangi etkinlikleri yapabileceğinizden bahsedeceğiz.
İçindekiler
Artikülasyon Bozukluğu İçin Ev Egzersizleri
Artikülasyon bozukluğunu geliştirmek için evde yapabileceğiniz bazı temel egzersizler şunlar olabilir. Ancak yine de bir konuşma terapistinin rehberliğini almanız en iyisi olacaktır, çünkü her bireyin ihtiyaçları farklı olabilir ve uzman bir değerlendirme gerekebilir peki artikülasyon bozukluğu evde nasıl tedavi edilir ve hangi egzersizler kullanılır.
Yavaş ve Kontrollü Konuşma
Yavaş ve kontrollü konuşma, artikülasyon bozukluğu gibi konuşma sorunlarını gidermeye yardımcı olabilir. Evde artikülasyon bozukluğu tedavisini sürdürmek için ilk olarak konuşmaya başlamadan önce derin bir nefes alın. Hızlı konuşma, sesleri doğru bir şekilde üretme yeteneğinizi zorlaştıracağı için cümlelerinizi ve kelimelerinizi daha yavaş bir tempoda söyleyin.
Cümleleriniz arasında küçük duraklamalar yaparak düşüncelerinizi toplamak ve doğru sesleri çıkarmak için zaman tanıyın. Ayna karşısında kendinizi izleyerek dudak, dil ve ağız hareketlerinizi gözlemleyin. Bu, daha kontrollü konuşmanıza yardımcı olabilir.
Dil Kaslarını Güçlendirme Egzersizleri
Artikülasyon bozukluğu evde nasıl tedavi edilir sorusuna yanıt arayan kişilerin yapabileceği bir diğer çalışma da dil kaslarını güçlendirmek. Dil kaslarını güçlendirmek için evde şu aktiviteleri yapabilirsiniz.
- Dilinizin ucuyla dişlerinizin arkasına ulaşmaya çalışın ve bu pozisyonda birkaç saniye bekleyin. Ardından dilinizi başlangıç pozisyonuna geri çekin. Bu hareketi birkaç kez tekrarlayın.
- Dilinizi ağzınızın içinde saat yönünde ve saat yönünün tersine döndürerek çalışın.
- Dudaklarınızı sıkıca sıkın ve gevşetin. Bu, dudak kaslarını güçlendirebilir.
- Dudaklarınızı öne doğru büzerek “p” veya “b” gibi dudakla üretilen sesleri güçlendirmeye çalışın.
- Diyaframınızı kullanarak derin nefesler alın ve verin. Bu, konuşma sırasında daha fazla hava kontrolü sağlar.
- Yavaşça derin nefes alın ve ardından bir süre boyunca ağzınızdan yavaşça nefes verin. Bu süreçte ses çıkarmadan sadece nefes alışverişi üzerine odaklanın.
- Ağzınızı açın ve kapatın. Bu, çene kaslarınızı çalıştırabilir.
- Çenenizi sağa ve sola doğru hareket ettirin, bu da çene kaslarınızı güçlendirebilir.
- Farklı sesleri çıkararak dil ve ağız kaslarınızı çalıştırabilirsiniz. Örneğin, “a,” “e,” “i,” “o,” ve “u” seslerini sırayla tekrarlayın.
- İşaret parmağınızı ağzınızın önüne koyarak “s,” “ş,” “z,” ve “j” gibi sibilant sesleri tekrarlayın.
Dil Hareketliliğini İyileştiren Oyunlar Oynayın
Artikülasyon Bozukluğu Evde Nasıl Tedavi Edilir sorusuna yanıt arıyorsanız dil hareketliliğini iyileştiren oyunlar da oynayabilirsiniz.
- Dil Twister
- Karşılıklı Dil Hareketleri
- Kelime Bulmacaları
- Sesli Alfabeyi Söyleme
- Sessiz Harf Avı
- Tekelermeler
Gibi oyunları oynayabilirsiniz. İşte bu oyunları nasıl oynayacağınıza yönelik detaylar.
| Dil Twister | Dil twister oyunları, dil ve ağız kaslarını çalıştırmak için mükemmel bir seçenektir. Zorlu dil twister cümlelerini hızlı ve doğru bir şekilde söylemeye çalışın. |
| Karşılıklı Dil Hareketleri
|
İki kişi karşılıklı oturur ve birbirlerinin dil ve ağız hareketlerini taklit eder. Bu, dil kaslarını çalıştırmak için eğlenceli bir yol olabilir. |
| Kelime Bulmacaları | Kelime bulmaca oyunları, kelime dağarcığınızı genişletmek ve farklı sesleri çalıştırmak için harika bir yoldur. |
| Sesli Alfabeyi Söyleme | Sesli olarak alfabeyi söyleyerek her harfi vurgulayın. Bu, her harfi doğru bir şekilde seslendirmenize yardımcı olabilir. |
| Sessiz Harf Avı | Belirli bir metni alın ve metindeki sessiz harfleri vurgulayın. Ardından bu sessiz harfleri kullanarak kendi cümlelerinizi oluşturun. |
| Tekerlemeler | Tekerlemeleri hızlı ve doğru bir şekilde söylemeye çalışın. Tekerlemeler, dilinizi hızlı ve keskin hareket ettirmenize yardımcı olabilir. |
Bu oyunlar, dil hareketliliğinizi ve artikülasyon becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir. Ancak unutmayın ki oyunlar eğlenceli olmalı ve stres yaratmamalıdır. Eğer bir konuşma terapisti ile çalışıyorsanız, bu oyunları da terapistinizle birlikte uygulamak faydalı olabilir.
Artikülasyon Hatalarını Düzeltmeye Yönelik Egzersizler
Artikülasyon Bozukluğu Evde Nasıl Tedavi Edilir diyorsanız yapacağınız bir diğer çalışma da artikülasyon hatalarını düzeltmeye yönelik egzersizler olmalıdır.
Artikülasyon hatalarını düzeltmeye yönelik egzersizler, dil ve ağız kaslarını güçlendirmenin yanı sıra doğru sesleri üretmeye odaklanmanıza yardımcı olabilir. Her bir artikülasyon hatası için farklı egzersizler bulunmaktadır, bu nedenle hatanın türüne göre uygun egzersizleri seçmek önemlidir.
R Sesini Düzeltme
- “r” sesini düzeltmek için dil ve dudak kaslarını güçlendirmek önemlidir. Dilinizin ucuyla üst damağınıza dokunarak başlayın ve ardından dilinizi geri çekerek “r” sesini oluşturmaya çalışın. Bu hareketi tekrarlayın.
- “r” sesini doğru bir şekilde üretebilmek için “rararara” veya “rorororo” gibi tekrarlı cümleler kullanarak pratik yapın.
S Sesini Düzeltme
- “s” sesi için dil ve diş etleri arasında doğru bir temas gereklidir. Bu nedenle, dilinizi diş etlerinize doğru yönlendirerek “s” sesini çıkarmaya çalışın.
- “s” sesini tekrar tekrar çıkartabileceğiniz kelimeleri veya cümleleri okuyun ve kaydedin. Ardından kayıtları dinleyerek ilerlemenizi izleyin.
Ş Sesini Düzeltme
- “ş” sesi için dilinizi hafifçe yukarı kaldırarak dişlerin arasına yerleştirin ve “şşşş” sesini tekrarlayın.
- “ş” sesi içeren kelimeler veya cümleler kullanarak dilinizi doğru pozisyona getirmeye çalışın.
L Sesini Düzeltme
- “l” sesi, dilinizi üst damağınıza dokundurarak yapılır. Dilinizi bu pozisyona getirin ve ardından “l” sesini tekrarlayın.
- “l” sesini içeren kelimeleri hızlıca okuyarak ve tekrarlayarak pratik yapın.
Ç, C, J Seslerini Düzeltme:
- Bu sesler, dilinizi farklı şekillerde kullanmanızı gerektirir. Doğru dil pozisyonunu bulmak için “ç, c, j” seslerini tekrar tekrar çıkararak egzersiz yapın.
- Bu seslerin içinde bulunduğu kelimeleri ve cümleleri kullanarak doğru konuşma pratiği yapın.
Artikülasyon bozukluğu evde nasıl düzeltilir diyorsanız egzersizleri düzenli olarak yaparak artikülasyon hatalarını düzeltebilirsiniz. Ancak bu süreçte bir konuşma terapisti ile çalışmak, hataları tanımlamak ve düzeltilmesi gereken alanları belirlemek için çok önemlidir. Terapistiniz size özelleştirilmiş egzersizler ve geri bildirim sağlayarak daha hızlı ilerlemenizi sağlayabilir.
Profesyonel Destek Alın
Artikülasyon Bozukluğu Evde Nasıl Tedavi Edilir diyen aile ve bireylerin profesyonel destek almaya da yatkın olması gerekir. Artikülasyon bozukluğu veya diğer konuşma sorunlarını düzeltmek için profesyonel destek almak önemlidir. Bir konuşma terapisti, bu tür sorunların tanılanması, değerlendirilmesi ve etkili bir şekilde tedavi edilmesi konusunda uzmandır.
Siz de profesyonel destek almak için www.albatrosbalikesir.com üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
İlginizi Çekebilir: